真是遜喀一個!!
繼上學期初閃到腰之後
前天比桌球的時候又給我來一次...
不知道是不是因為天氣冷沒有熱身還是因為前一天太晚睡
糗呆了
打完第一場的時候就知道不妙了(為了一顆救不到的球啦...)
上次扭到的地方又開始有酸酸的感覺
第二場上場的時候根本不想動我的腰
很怕到時候痛到又像上次一樣哭出來
(科技系是吧!哈!算你們運氣好!看得出來你們也還好嘛...我認真起來你們就會閃到了啦!!)
唉...為什麼會在這個時候咧...
錯失一個好機會,明明這一點已經在我們口袋裡的!!
真的很對不起學弟妹還來幫我們加油
應該讓學妹上的才對
打完之後因為實在太累了(要一直ㄍㄧㄣ著不會痛的姿勢)
回到寢室吃完飯就狠很睡了兩個小時想說看看放鬆一點會不會比較不痛
可是起來後還是一樣...
查了一下台電的復健科,結果我剛好錯過了下午門診
但是今天沒有看夜診啊~T^T
晚餐是小惠幫我買的,感謝感恩啊~T^T
結果一整個晚上就在調整不痛的坐姿和一堆影片中度過
沒有看書啊~~
10/17
今天一早有很威的威廉幫我買早餐,還有善良的辣妹陪我去看門診(謝謝妳們 >///<)
去看醫生等了快半小時的隊終於輪到我了(TG!醫院的椅子真的很不好坐啊~T^T)
跟醫生說我已經第二次閃到同一個地方了
醫生就幫我安排了照X光(但他說年輕的女生還是不要照X光比較好,因為X光輻射線很強 而且我照的部位是腹部,那邊有子宮)
不過對於現在的我要躺上X光台真的是一件很痛苦的事 我滿身大汗的爬上去,結果護士只花了不到三分鐘的時間就照完了
然後再去問診室醫生
他先是詢問我願不願意讓辣妹看我的X光片,因為這是我的隱私(我當然說好啊,還要謝謝她陪我來看病呢!)
感覺很像在看美國醫務劇,因為美國人很重視個人隱私
然後他再跟我解釋我照出來的片子(醫生:這是你的脊椎,這條白白的是你的肌肉,還有這邊,這邊一坨黑黑的,你知道這是什麼嗎? 我:不知道。 醫生:這是你的便便。 我:=_=|||)
醫生說我沒有脊椎側彎(YA!!),但是有兩節脊柱比較靠近,有點壓迫到椎間盤,所以有點輕微的壓迫到坐骨神經,不會我想主要還是因為肌肉拉傷啦!
他幫我開了療程叫我可以直接去做復健,不過因為要趕著去meeting就沒有直接去了
meeting過程應該算順利吧,不過我感覺老師好像有點聽的不耐煩 我想他大概只想聽我們有什麼新的想法和目標吧,因為我們一點idea都沒有XD
(下禮拜停瞇!帥!)
meeting完之後就去看女籃打球了
工教系的兩個教練竟然是我們系之前的教練...也太扯了吧...
聽說其中一個很看不起我們女籃,太可惡了!!
一開始的時候,對方所有人都去守小莊(太明顯了)
不過後來我們有戰術!第一球是我們進的!
但是大家的搭配好像沒有很熟練,時常沒有人接應(不過我只會說,不會打XD)
不過大家真的都練得很專業,狠勁也夠
雖然輸了,但卻是一場很精彩的球賽!
看完球賽之後就搭公車回來復健
前兩項是電療和熱敷,上次受傷了時候就做過了,所以很習慣
不過最後一項腰部牽引讓我受盡苦頭
躺上儀器之後治療師把我固定住,然後會有一條牽引帶開始拉扯護腰
整個過程都沒有什麼問題,一直覺得等會起來之後又會是生龍活虎一條
殊不知當我一翻身,像是要和下半身分開一樣,痛到兩行熱淚飆出來
治療師趕快來幫我下床,她們教我要左右先扭一扭,找到不痛的角度再下床
終於順利的坐起來之後,穿鞋又是一大問題
雖然我穿的是不用繫鞋帶的球鞋,但是我的腳搆不到地面啊...
手腳並用穿好鞋之後,跨出去的第一步讓我恨不得馬上躺回去
真的太痛啦!!
有個治療師很快的發現我不對勁,趕快拖張椅子讓我坐下(我整個是坐在走道中央)
還拿了冰敷袋幫我冰敷
她說因為我是前一天才受傷,還在急性期,不應該馬上做腰部牽(我哪知道啊...是醫生開的療程),叫我再坐15分鐘再回去
接下來是最長的15分鐘,所有經過的治療師都開始關心我(很痛啦...我不想說話)
我等到終於不太痛的時候就準備站起來要回去,治療師還很貼心的告訴我一些注意事項,也很認真的示範給我看
然後是花了兩個15分鐘走回宿舍
有點囧的是明明已經快要到宿舍了,有一位很好心的基督徒拉著我閉著眼,在人來人往的紅綠燈旁為我和我的腰禱告(真的很怕她要起飛了)
不過她是一個很nice的人,禱告完沒有要我加入她們教會,還要我保重
我想我對基督徒的印象開始改觀了
晚餐是托小惠幫我買回來的(真是辛苦她了,明明就要回家了說)
吃完藥就想睡了
10/18
前一晚忘記撥鬧鐘,導致睡到十點才起來(睡了10個小時)
有美麗的辣妹幫我買早中餐(好幸福 >///<)
吃完飯又吃了藥 很好 又想睡了
醫生開的肌肉鬆弛的藥讓人昏昏沈沈的
看了三集ANTM C9,覺得參賽者沒有C8的美(但我還是該死的看了三集)
威廉回來時傳來捷報,說我們拔河把應華系秒殺!帥呀!
後來想念點書,但是精神一直無法集中
想要做點會有精神的事就來打打荒廢已久的日記XD
從開始到現在打了整整兩小時,實在太想睡,錯字連連
但是實在不想爬上床...明明才睜開眼睛不久啊...
晚點再去復健,希望今天不會那麼痛了
繼上學期初閃到腰之後
前天比桌球的時候又給我來一次...
不知道是不是因為天氣冷沒有熱身還是因為前一天太晚睡
糗呆了
打完第一場的時候就知道不妙了(為了一顆救不到的球啦...)
上次扭到的地方又開始有酸酸的感覺
第二場上場的時候根本不想動我的腰
很怕到時候痛到又像上次一樣哭出來
(科技系是吧!哈!算你們運氣好!看得出來你們也還好嘛...我認真起來你們就會閃到了啦!!)
唉...為什麼會在這個時候咧...
錯失一個好機會,明明這一點已經在我們口袋裡的!!
真的很對不起學弟妹還來幫我們加油
應該讓學妹上的才對
打完之後因為實在太累了(要一直ㄍㄧㄣ著不會痛的姿勢)
回到寢室吃完飯就狠很睡了兩個小時想說看看放鬆一點會不會比較不痛
可是起來後還是一樣...
查了一下台電的復健科,結果我剛好錯過了下午門診
但是今天沒有看夜診啊~T^T
晚餐是小惠幫我買的,感謝感恩啊~T^T
結果一整個晚上就在調整不痛的坐姿和一堆影片中度過
沒有看書啊~~
10/17
今天一早有很威的威廉幫我買早餐,還有善良的辣妹陪我去看門診(謝謝妳們 >///<)
去看醫生等了快半小時的隊終於輪到我了(TG!醫院的椅子真的很不好坐啊~T^T)
跟醫生說我已經第二次閃到同一個地方了
醫生就幫我安排了照X光(但他說年輕的女生還是不要照X光比較好,因為X光輻射線很強 而且我照的部位是腹部,那邊有子宮)
不過對於現在的我要躺上X光台真的是一件很痛苦的事 我滿身大汗的爬上去,結果護士只花了不到三分鐘的時間就照完了
然後再去問診室醫生
他先是詢問我願不願意讓辣妹看我的X光片,因為這是我的隱私(我當然說好啊,還要謝謝她陪我來看病呢!)
感覺很像在看美國醫務劇,因為美國人很重視個人隱私
然後他再跟我解釋我照出來的片子(醫生:這是你的脊椎,這條白白的是你的肌肉,還有這邊,這邊一坨黑黑的,你知道這是什麼嗎? 我:不知道。 醫生:這是你的便便。 我:=_=|||)
醫生說我沒有脊椎側彎(YA!!),但是有兩節脊柱比較靠近,有點壓迫到椎間盤,所以有點輕微的壓迫到坐骨神經,不會我想主要還是因為肌肉拉傷啦!
他幫我開了療程叫我可以直接去做復健,不過因為要趕著去meeting就沒有直接去了
meeting過程應該算順利吧,不過我感覺老師好像有點聽的不耐煩 我想他大概只想聽我們有什麼新的想法和目標吧,因為我們一點idea都沒有XD
(下禮拜停瞇!帥!)
meeting完之後就去看女籃打球了
工教系的兩個教練竟然是我們系之前的教練...也太扯了吧...
聽說其中一個很看不起我們女籃,太可惡了!!
一開始的時候,對方所有人都去守小莊(太明顯了)
不過後來我們有戰術!第一球是我們進的!
但是大家的搭配好像沒有很熟練,時常沒有人接應(不過我只會說,不會打XD)
不過大家真的都練得很專業,狠勁也夠
雖然輸了,但卻是一場很精彩的球賽!
看完球賽之後就搭公車回來復健
前兩項是電療和熱敷,上次受傷了時候就做過了,所以很習慣
不過最後一項腰部牽引讓我受盡苦頭
躺上儀器之後治療師把我固定住,然後會有一條牽引帶開始拉扯護腰
整個過程都沒有什麼問題,一直覺得等會起來之後又會是生龍活虎一條
殊不知當我一翻身,像是要和下半身分開一樣,痛到兩行熱淚飆出來
治療師趕快來幫我下床,她們教我要左右先扭一扭,找到不痛的角度再下床
終於順利的坐起來之後,穿鞋又是一大問題
雖然我穿的是不用繫鞋帶的球鞋,但是我的腳搆不到地面啊...
手腳並用穿好鞋之後,跨出去的第一步讓我恨不得馬上躺回去
真的太痛啦!!
有個治療師很快的發現我不對勁,趕快拖張椅子讓我坐下(我整個是坐在走道中央)
還拿了冰敷袋幫我冰敷
她說因為我是前一天才受傷,還在急性期,不應該馬上做腰部牽(我哪知道啊...是醫生開的療程),叫我再坐15分鐘再回去
接下來是最長的15分鐘,所有經過的治療師都開始關心我(很痛啦...我不想說話)
我等到終於不太痛的時候就準備站起來要回去,治療師還很貼心的告訴我一些注意事項,也很認真的示範給我看
然後是花了兩個15分鐘走回宿舍
有點囧的是明明已經快要到宿舍了,有一位很好心的基督徒拉著我閉著眼,在人來人往的紅綠燈旁為我和我的腰禱告(真的很怕她要起飛了)
不過她是一個很nice的人,禱告完沒有要我加入她們教會,還要我保重
我想我對基督徒的印象開始改觀了
晚餐是托小惠幫我買回來的(真是辛苦她了,明明就要回家了說)
吃完藥就想睡了
10/18
前一晚忘記撥鬧鐘,導致睡到十點才起來(睡了10個小時)
有美麗的辣妹幫我買早中餐(好幸福 >///<)
吃完飯又吃了藥 很好 又想睡了
醫生開的肌肉鬆弛的藥讓人昏昏沈沈的
看了三集ANTM C9,覺得參賽者沒有C8的美(但我還是該死的看了三集)
威廉回來時傳來捷報,說我們拔河把應華系秒殺!帥呀!
後來想念點書,但是精神一直無法集中
想要做點會有精神的事就來打打荒廢已久的日記XD
從開始到現在打了整整兩小時,實在太想睡,錯字連連
但是實在不想爬上床...明明才睜開眼睛不久啊...
晚點再去復健,希望今天不會那麼痛了
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